Švihadlo!! Soustředění

Každý z kluků má povinnost nosit na TJ švihadlo, minimálně jednou týdně budu provádět kontrolní cvičení, které mi ukáže, jak kluci doma pracují individuálně. U koho nezaznamenám posun do konce ledna, bude mít problém. Soustředění je plánováno na druhý týden v únoru - od neděle 9.2. do středy 12.2. v Českém Dubu, cena bude ještě upřesněna( počítejte s příspěvkem do 1800,-) 

Klukům jsem ukázal pětiminutovou sestavičku, kterou by měli zvládnout uskákat do konce ledna s minimem chyb. Všichni dostali za úkol třikrát týdně skákat přes švihadlo alespoň 10 minut. Kdo nemá kvalitní švihadlo, prosím rodiče, aby vyřešili, tato investice se vyplatí.